ほうれん草おいしく簡単に和える方法~^^ ほうれん草の煮方 ゆでる時間
時間に合わせるのが難しいほうれん草を茹でる時間のゆで方と 簡単ですがおいしいほうれん草ナムルのレシピを 紹介します^^
2 人分
30 分以内
요리하는효댕
材料
  • ほうれん草
    1荷造りする
  • 長ネギ
    0.5ea
  • 刻んだニンニク
    1スプーンですくう
  • 塩
    1ts
  • 薄口しょうゆ
    1スプーンですくう
  • ゴマの実
    少し
  • ごま油
    1スプーンですくう
  • ミネラルウォーター
    1.5L
  • 塩
    1/2スプーンですくう
調理順
STEP 1/11
すべての材料をあらかじめ準備してください
STEP 2/11
ウォックや鍋にミネラルウォーター1.5Lと塩半スプーンを入れてぐつぐつ沸かしてください
STEP 3/11
湯がぐらぐら沸いたら洗って用意したほうれん草を入れてください
STEP 4/11
ほうれん草を熱湯に入れて30秒
30秒数えて早くすくって冷水で洗ってください
STEP 5/11
冷水で洗い流したほうれん草は水気を絞ってボウルに準備してください
STEP 6/11
用意しておいたほうれん草の上に
刻んだにんにく1スプーン
STEP 7/11
薄口しょうゆスプーン1杯と
塩コーヒースプーンで1スプーン
STEP 8/11
刻みネギ
STEP 9/11
ごま油一周
STEP 10/11
丸ごと入れてもみ和えると！！
STEP 11/11
ほうれん草の和え物完成です^^
ほうれん草を茹でる時間は沸騰したお湯で30秒忘れないでくださいね！！
料理レビュー
4.80
score
  • 637*****
    score
    手軽でシャキシャキした食感でおいしく作れますよ
    2021-02-10 21:53
  • 362*****
    score
    塩や薄口しょうゆのうち、濃い口しょうゆや砂糖に代えて 入れないといけないと思います そしたらお母さんが作ってくれた味がしそうですね
    2020-02-09 17:37
  • 280*****
    score
    簡単に作ったんですがおいしく食べましたね
    2019-02-23 13:33
  • 723*****
    score
    おいしいですよ~！！
    2018-07-10 14:43
  • 739*****
    score
    本当に簡単においしく和えました！^^
    2018-06-28 10:55
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